Gewichtsveränderung zu Gestern: +/- 0kg Heute gegessen: 1 Schüssel Haferflocken mit Magermilch und Zimt 2 Erbsen-Mais-Pfannkuchen mit ca. 100g körniger Frischkäse (
Gewichtsveränderung: - 0,9kg Schön, dass ich abgenommen habe, aber wenn ich an einem Tag mehr zunehme als am nächsten Tag ab, ist das zusammenfassend immer noch ein zunehmen. Naja, man sollte aber ...
Gewichtsveränderung: +1,4kg HEUL, SCHLUCHZ, WEIN: Ich hab´s ja vorher gewußt.... :( Wie ein paar Süßigkeiten Dein Leben miserabel machen können. Hätte nicht gedacht, dass die paar Salzstangen und ...
Gewichtsveränderung: - 0,7kg Jetzt verarscht mich meine Waage schon wieder! Ich hab ja gestern echt ganz schön viel gegessen (auch fetthaltige Sachen wie die Kekse - 120g Butter und ein Ei auf ...
Gewichtsveränderung zu Gestern: +/- 0kg Na wenigstens nichts zugenommen. Heute gegessen: 1 Balisto grün 1 Breze 1/3 Ananas 2 Dampfnudeln mit Vanillesauce 1 Dampfnudel ohne alles 16 Stück ...
Gewichtsveränderung zu Gestern: +0,6kg Hab ich´s doch gewußt! Mehr essen und weniger wiegen geht nicht. GEHT EINFACH NICHT! Absolut unmöglich! Ich muß einfach strikt ganz wenig essen. Egal ob der ...
Gewichtsveränderung zum Vortag: -1,4kg Spinnt meine Waage? 1,4kg über Nacht abnehmen? Mal sehen, ich beobachte das ganze mal.. hihi Ob das wohl am Walken liegt? Oder weil ich wirklich nur was zu ...
Gewichtsveränderung zum Vortag: +0,4kg Ist die Welt gemein oder was? Ich weiß bald echt nicht mehr, was ich noch tun soll... Dann reduzieren wir unsere Nahrungszufuhr halt noch mehr. Und heute ...
Gewichtsveränderung zu gestern: -0,1kg Heute gegessen: 2 Stück Mohnstollen - aufg´schafft 1 Hand voll Knabbergebäck Gemüsebratlinge (von 150g Trockensubstanz + 150g Wasser + 1 Eiweiß - es sind ...
Gewichtsveränderung zum Vortag: -0,2kg Man soll sich auch über kleine Fortschritte freuen, oder? Seufz Wie ist eure Meinung? Hab ich gestern echt zu viel gegessen? Heute gegessen: 7 Scheiben ...
Gewichtsveränderung zum Vortag: +/- 0kg Das ist jetzt unfair!!! Ich habe gestern Sport gemacht und als Hauptspeise nur 2 Backcamenbert mit Salat gegessen. Die paar After Eight und Kirschen können ...
Gewichtsveränderung zum Vortag: - 0,7kg Was so ein bißchen Sport doch alles ausmacht, was? ;-) Heute gegessen: ca. 250g Trauben weiss kernlos ca. 150g Allgäuer Bergkäse pur - jetzt ist das ...
Gewichtsveränderung zum Vortag: + 0,6kg (wie nicht anders zu erwarten - heute wird Sport gemacht! Komme was wolle! Und wenn der größte Wolkenbruch darnieder geht. Schließlich hab ich ne ...
Gewichtsveränderung zu gestern: +/- 0kg Heute gegessen: Rest vom Kirschenmichel (Ja, komisch sowas in der Früh zu essen, aber er sah so lecker aus, wie er da einsam auf dem Herd stand - und wie ...
Verflixt, verflixt, verflixt - war wohl doch etwas zu viel, was ich gestern in mich reingeschaufelt habe. Aber die Nuggets und das Tofu Cordon bleu mußten weg. Lagen schon ewig in der ...
Gewichtsveränderung zur letzten Messung: + 1 kg (heul) Kommentar der Autorin: Was so ein paar Süßigkeiten alles anrichten können! Nahrungsaufnahmen: 2 kleine Schüssel Haferflocken mit ...
Gewichtsveränderung zum Vortag: keine Ahnung Nahrungsinput: 1 kleine Schüssel Bircher Müsli 1 Scheibe Toast mit Nutella 1 Mini Schoko-Croissant 1 kleine Portion Rührei 1 Scheibe Vollkornbrot mit ...
Gewichtsveränderung zum Vortag: 1,5 kg Messe 1kleine Schüssel Haferflocken mit Schokostreusel 2 Brezen 1 Kinder Country 1 kleiner Vorspeisensalatteller 1 Hauptgericht: Spinatknödel mit Käsefüllung ...
Gewichtsveränderung zum Vortag: +/- 0kg Nahrungsinput: 2 Birnen ca. 300g Spinat mit Käse ca. 250 Buttergemüse (TK) mit Käsesauce 1/2 Kopf Chinakohl mit Essig/Öl Dressing 2 Eiswaffeln Buttermilch ...
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So - jetzt wird endlich wieder den Pfunden der Kampf angesagt!
Zwar habe ich schon 25kg abgenommen, aber es sollen noch mindestens 5kg mehr werden!
Auf in den Kampf!