Gewichtsveränderung zu gestern: +0,5kg Ich geb auf - ein Ausrutscher und so viel wieder drauf. Warum plage ich mich eigentlich? Ist doch alles Mist! Heute gegessen: Frühstück: ausgefallen ...
Gewichtsveränderung zu gestern: +0,6kg Frühstück: 1 Schüssel Joghurt mit Haferflocken und Kiwisauce Mittagessen: 1 Teller mit Zucchini in Dill-Senf-Soße, dazu Erbsenreis Abendessen (Grillfete ...
Gewichtsveränderung zu gestern: +/-0kg Heute gegessen: Frühstück: 1 Teller Birnen-Reispudding mit Kiwisauce Mittagessen 2 Scheiben Vollkornbrot mit Buko Käse India Abendessen: 2 Teller ...
Gewichtsveränderung zu gestern: -0,3kg Wieder unter 63kg - Juhu! Jetzt muß ich aber ein bißchen vorsichtiger sein um nicht wieder hochzugehen.. Heute gegessen: Frühstück: 1 Schüssel Haferflocken ...
Gewichtsveränderung zu Gestern: +/- 0kg Hab gerade gesehen, dass ich vor einem Monat 63,3kg gewogen habe.... :( Wo sind die 2 Kilos hin, die ich abgenommen habe? Seufz.......... Heute gegessen: ...
Gewichtsveränderung zu gestern: +0,3kg kein Kommentar.. :-( Heute gegessen: Frühstück: 4 Stück Scharonfrucht-Muffins Zwischenmahlzeit: 1 Nektarine Mittagessen: 3 Scheiben Vollkornbrot, 2 davon mit ...
Gewichtsveränderung zu Gestern: +0,3kg Hm - waren wohl doch ein paar Kirschen zu viel. Aber die setzen bestimmt nicht an. Ich bin schon wahnsinnig froh, dass immer noch die 62 vor dem Komma steht. ...
Gewichtsveränderung zu gestern: -0,3kg Ich hab echt gedacht, ich kann meinen Augen nicht trauen, als ich heute früh auf die Waage gestiegen bin! Bin gleich noch 2x draufgestiegen und habe die ...
Gewichtsveränderung zu gestern: +/-0kg Cool! Schon der dritte Tag unter 63! Ich glaube, mein Körper fühlt sich wohl wenn er weniger als 63kg wiegt. :-) Heute gegessen: Frühstück 1 Schüssel Joghurt ...
Veränderung zu Gestern: +/-0kg Bin sehr zufrieden! Immer noch die 62 vor dem Komma! Und die Sonne scheint! Kann ein Tag besser anfangen?! ;-) Heute gegessen: Frühstück 1 Schüssel Haferflocken mit ...
Gewichtsveränderung zu gestern: -0,3kg Danke an alle, die die Daumen gedrückt haben! :-) Ich hab die 62 vor dem Komma! Ist das nicht genial? Ich bin so happy!!!! Natürlich bin ich mir im Klaren ...
Gewichtsveränderung zu gestern: -0,1kg Juhuu! Wenn ich morgen doch da auch nochmal ein grünes Minus sehen könnte! Drückt mir bitte ganz fest die Daumen! Danke!!!! Heute gegessen: Frühstück: 1 ...
Gewichtsveränderung zu Gestern: -0,3kg Yay! Obwohl ich gestern so viel gegessen habe, habe ich dennoch abgenommen! Ich kann gar nicht erwarten dort oben eine 62 stehen zu sehen! Gegessen: ...
Gewichtsveränderung zu gestern: +0,2kg Ach komm schon - alles nur wegen einem Eis und einem Joghurt? Das kann jetzt doch nicht sein, oder? :( Heute gegessen: Frühstück: 2 Toast mit ...
Gewichtsveränderung: -0,4kg Schön, schön, schön... *breites Grinsen* geht doch! Zwar noch nciht wieder auf meinem letzten Tiefststand - aber der Trend ist immer noch abwärts. So kann's gerne ...
Veränderung zu gestern: +0,3kg Mein Körper ist wohl ein Spätzünder- die Sünden von vorgestern machen sich erst heute bemerkbar... Aber dafür scheint das Wetter heute besser zu werden und ich kann ...
Gewichtsveränderung zu Gestern: +/- 0kg Boah - obwohl ich so viel gesündigt habe, hab ich nicht zugenommen! *jubel* Heute gegessen: Frühstück: 1 Schüssel Haferflocken mit Zimt Eine Handvoll ...
Gweichtsveränderung zu gestern: -0,3kg Meine Gewichtsschwankungen scheinen periodisch zu sein. Letzten Monat habe ich kontant etwa 1,7kg mehr gewogen. Wäre cool, wenn ich pro Monat 1,5kg abnehmen ...
Gewichtsveränderung zu gestern: -0,2kg Trotz der fettigen Nudeln abgenommen... wie das jetzt wohl passiert ist? Keine Ahnung. Heute gegessen: Frühstück: 1 Schüssel Joghurt mit einer Banane ...
Gewichtsveränderung zu Gestern: +/-0kg Naja, hab ja auch die ganze Zeit irgendwas in mich reingefuttert (Salzstangen usw...) Also auch nicht verwunderlich dieses Ergebnis. Wenigstens nicht ...
Gewichtsveränderung zu gestern: +0,5kg Schei***! Warum hatte ich gestern wieder mal nicht die Kraft den Versuchungen zu widerstehen?! Und heute muss ich wieder bei meinen Schwiegereltern essen. ...
Gewichtsveränderung zu gestern: +0,2kg Naja - das sind keine Neuigkeiten für mich...seufz - wer keinen Sport macht und so viel isst, bis er sich pappsatt fühlt anstatt aufzuhören, wenn es genug ...
Gewichtsveränderung zum Vortag: +/-0kg Puhhh - Glück gehabt. Obwohl ich doch ziemlich viel gegessen habe - einschließlich dieses Gebäckteil, wo meistens zentnerweise Butter drin ist - habe ich ...
Veränderung zu gestern: -0,3kg NEUER TIEFSTSTAND!!! Jippiieee!! Es geht, es geht, es geht!!! Ich bin so glücklich, ich könnte Bäume ausreissen! Heute gegessen: Frühstück: 1 Schüssel Haferflocken ...
Gewichtsveränderung zu gestern: -0,3kg Yay!!! Wieder ein Schritt in die richtige Richung! Es braucht Zeit und viel Geduld. Aber wenn man langsam abnimmt, dann soll man es ja halten können, sagt ...
Gewichtsveränderung zu gestern: -0,2kg Naja, irgendwie stecke ich schon wieder fest... seufz. Kann das nicht einfach kontinuierlich abwärts gehen? Jeden Tag 100g? Aber wenigstens stecke ich gerade ...
Gewichtsveränderung zu gestern: +0,2kg Heute gegessen: Frühstück: 1 Becher 0,1% Fett Joghurt mit einer Banane reingeschnitten Mittagessen: 2 Tofu-Grillwürste + Kartoffelsalat mit Schnittlauch + ...
Gewichtsveränderung zu gestern: +0,4kg Heute gegessen: Frühstück viel aus, weil ich heute erst so spät aufgestanden bin. War ja auch bis ca. 3.20 Uhr morgens im Internet gehockt... :) 1 Teller ...
Gewichtsveränderung: +/- 0kg Heute gegessen: 2 Scheiben Vollkorntoast mit Marmelade 2 Stück "Bean Burger" aber dieses Mal nur auf einer Scheibe Vollkornbrot (nicht wie gestern in der ...
Veränderung zu Gestern: -0,1kg Immerhin etwas... Besser ab als zu - auch wenn´s nur wenig ist. Oder unterliegt das natürlichen Schwankungen? Na mal sehen - auf jeden Fall darf ich viel essen - und ...
Gewichtsveränderung zu gestern: -0,3kg Mein Gefühl hat mich nicht getäuscht. Habe heute wieder ein bißchen abgenommen. Heute steht auch wieder Sport auf dem Programm. Das wäre doch gelacht, wenn ...
Gewichtsveränderung: +0,1kg :( - Sccchhhaaaaddddeeee - es war zu schön um wahr zu sein. SEUFZ !!! Plötzlich hört es auf mit dem Abnehmen. Esse ich zu viel? Esse ich das falsche? Hat mein Körper ...
Gewichtsveränderung zu gestern: +0,4kg Mist - wenn man nicht die Kontrolle über das hat, was man isst, weiß man nicht, wieviel Fett drin ist. Zwar wurde mir gesagt, dass in der Sauce keine Sahne ...
Gewichtsveränderung zu Gestern: -0,4kg Und wieder 400g leichter! Fantastisch! Ich weiß, irgendwann kommt der Zeitpunkt, wo mein Körper wieder im Gleichgewicht ist und ich ein Gewicht halten werde. ...
Gewichtsveränderung zu gestern: -0,3kg Yippeehh!! Ich liebe diese Diät. Ich sehe zwar nicht, dass mein Bauch viel flacher wird, aber meine Waage liebe ich! Manchmal habe ich das Gefühl, immer voll ...
Gewichtsveränderung zu gestern: -0,5kg Ich dreh am Rad! Das hätte ich jetzt echt nicht erwartet! Gestern abend habe ich mich nur mal so auf die Waage gestellt, und da hat die tatsächlich 65,7kg ...
Gewichtsveränderung: -0,4kg Erstaunlich, erstaunlich... ich esse wirklich mehr - und wiege weniger! Auch hab ich meinen Sport von joggen auf walken reduziert. Ich fange langsam an, daran zu ...
Gewichtsveränderung: +0,1kg Also dafür, dass ich Frühstücke, mittags was esse und auch zu abend was esse ist eine Gewichtszunahme von 100g echt wenig. Und Sport hab ich ja gestern keinen gemacht. ...
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So - jetzt wird endlich wieder den Pfunden der Kampf angesagt!
Zwar habe ich schon 25kg abgenommen, aber es sollen noch mindestens 5kg mehr werden!
Auf in den Kampf!