Donnerstag, 28. august 2008
4
28
/08
/2008
07:05
Gewichtsveränderung zu gestern: +0,4kg
Heute gegessen:
Frühstück:
1 Schüssel Haferflocken mit Banane
Mittagessen:
3 Vollkornbrote mit körnigem Frischkäse
2 Nektarinen
Zwischenmahlzeit:
2 Butterbrezen (böse, ich weiß)
Abendessen:
1 Teller Saure Bohnen mit Spätzle
1/2 Ananas mit 0,1% Fett Natur-Joghurt
Sport:
45 Minuten Joggen
Heute gegessen:
Frühstück:
1 Schüssel Haferflocken mit Banane
Mittagessen:
3 Vollkornbrote mit körnigem Frischkäse
2 Nektarinen
Zwischenmahlzeit:
2 Butterbrezen (böse, ich weiß)
Abendessen:
1 Teller Saure Bohnen mit Spätzle
1/2 Ananas mit 0,1% Fett Natur-Joghurt
Sport:
45 Minuten Joggen
von Annette
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veröffentlicht in: Statistik Abnehmen
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Profil
- : Annette
-
- : weiblich
- : 10.09.1975
- : Bayern
- : So - jetzt wird endlich wieder den Pfunden der Kampf angesagt! Zwar habe ich schon 25kg abgenommen, aber es sollen noch mindestens 5kg mehr werden! Auf in den Kampf!
Über diesen Blog
- : Abnehm- Blog - Low Fat "Diät"
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- : Abnehmen personlich
- : Meine Essgewohnheiten genau protokolliert, um einen Weg zum Abnehmen zu finden.
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