Dienstag, 9. september 2008
2
09
/09
/2008
06:33
Gewichtsveränderung zu gestern: +0,3kg
Heute gegessen:
Frühstück:
1 Teller Hafeflocken mit Banane
Mittagessen:
3 Scheiben Vollkornbrot mit körnigem Frischkäse
Zwischendrin:
1 Nektarine
Abendessen:
2 Teller Brokkolinudeln
1/2 Ananas mit Joghurt
Sport:
50 Minuten joggen outdoor
(Wohnung aufgeräumt: Boden gewischt, Staub gesaugt usw)
Heute gegessen:
Frühstück:
1 Teller Hafeflocken mit Banane
Mittagessen:
3 Scheiben Vollkornbrot mit körnigem Frischkäse
Zwischendrin:
1 Nektarine
Abendessen:
2 Teller Brokkolinudeln
1/2 Ananas mit Joghurt
Sport:
50 Minuten joggen outdoor
(Wohnung aufgeräumt: Boden gewischt, Staub gesaugt usw)
von Annette
-
veröffentlicht in: Statistik Abnehmen
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Profil
- : Annette
-
- : weiblich
- : 10.09.1975
- : Bayern
- : So - jetzt wird endlich wieder den Pfunden der Kampf angesagt! Zwar habe ich schon 25kg abgenommen, aber es sollen noch mindestens 5kg mehr werden! Auf in den Kampf!
Über diesen Blog
- : Abnehm- Blog - Low Fat "Diät"
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- : Abnehmen personlich
- : Meine Essgewohnheiten genau protokolliert, um einen Weg zum Abnehmen zu finden.
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