Samstag, 4. oktober 2008
Gewichtsveränderung zu gestern: -0,5kg
Heute gegessen:
Frühstück:
1 Schüssel Haferflocken mit Apfel
Mittagessen:
2 gefüllte Paprika
Zwischendurch:
6 Nimm2 Soft Bonbons
3 Reiskekse
4 FK
Abendessen:
1 gefüllte Paprika
2 Reiskekse
8 Nimm2 Soft Bonbons
Sport:
60min joggen (10 min 9km/h, 10 min 9,5km/h, 10min 10km/h, 15 min 10,5km/h, 15 min 11km/h)
Heute gegessen:
Frühstück:
1 Schüssel Haferflocken mit Apfel
Mittagessen:
2 gefüllte Paprika
Zwischendurch:
6 Nimm2 Soft Bonbons
3 Reiskekse
4 FK
Abendessen:
1 gefüllte Paprika
2 Reiskekse
8 Nimm2 Soft Bonbons
Sport:
60min joggen (10 min 9km/h, 10 min 9,5km/h, 10min 10km/h, 15 min 10,5km/h, 15 min 11km/h)
von Annette
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veröffentlicht in: Statistik Abnehmen
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Profil
- : Annette
-
- : weiblich
- : 10.09.1975
- : Bayern
- : So - jetzt wird endlich wieder den Pfunden der Kampf angesagt! Zwar habe ich schon 25kg abgenommen, aber es sollen noch mindestens 5kg mehr werden! Auf in den Kampf!
Über diesen Blog
- : Abnehm- Blog - Low Fat "Diät"
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- : Abnehmen personlich
- : Meine Essgewohnheiten genau protokolliert, um einen Weg zum Abnehmen zu finden.
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